Terapeutske metode
Gledam demo snimke terapeutskog rada Gabora Matéa koji se zove Compassionate Inquiry. Nikad prije to nisam gledala, pa sam odlučila da je vrijeme jer izuzetno volim i cijenim njegov rad.
Gledam video terapeutkinje koja razgovara s klijenticom, gledam klijentičino lice, reakcije, preznojavanja, isprekidano disanje, nježna pitanja terapeutkinje, nježnost njenog glasa, mekoću, prisutnost, suosjećanje itd. Postavlja klijentici pitanja o osjećajima u tijelu...
U jednom trenu sjetim se svoje druge ceremonije Ayahuasce. Kraj je ceremonije, jutro je, već je zora, svi su ustali i jedu u kuhinji, a jedino ja ležim na svom mjestu potpuno iscrpljena i nepomična, u agoniji koja je trajala većinu noći. Osjećah se kao ratnik nakon borbe bez trunke snage. Osjećah se kao da me netko istukao iznutra i izvana.
Gledajući ovu online terapiju sjetila sam se osjećaja u želucu tog jutra nakon te ceremonije. U mom želucu postojao je jedan gigantski čvor. To vam je onaj čvor koji nastaje kad vas netko bez prestanka „udara u trbuh“. Vi se stišćete i grčite i savijate jer se zapravo branite od boli i napada.
Naravno, nitko me doista nije udarao u trbuh, ali ne kaže se bez razloga “životni udarac”.
Čvor, grč, bol i jad, sve u jednom – prikazao mi se večeras gledajući terapijsku metodu koja se zove “suosjećajno ispitivanje”.
Moram priznati da je suosjećajnost konkretno zaobišla terapeutske pravce sve do zadnjih par godina kad se počelo primjećivati da je previše možda doista previše, da previše može dovesti do retraumatizacije, da postoji razlog zašto imamo grč ili bol ovdje ili ondje, i da metoda “što više patiš to više ćeš narasti” možda ipak nije toliko oslobađajuća.
A znate li što mi je sjećanje na taj čvor/grč danas donijelo? Donijelo mi je informaciju koja je rekla: „Za mene ti je najbolji lijek topli čaj od kamilice. Kad me zaliješ toplom kamilicom počet ću se opuštati, omekšat ću, smirit ću se, a možda i zaplačem, a onda i zaspem. Ušuškat ćemo se, a ja ću ti nakon što malo odspavam ispričati sve što sam doživio, a nakon toga ću ti ispričati i priču o tome kako sam se napokon zahvaljujući tebi oslobodio.“
Author: unknown
